Loisirs

Fresnes Culture et Loisirs

Fresnes Culture et Loisirs propose une palette d’activités culturelles, artistiques et de loisirs pour tous les habitants de Fresnes-sur-Marne et des communes alentour.

Au menu : bibliothèque, danse, musique, informatique, activités manuelles, mieux-être et théâtre.

La Bibliothèque Associative

Un large choix de livres, BD, revues et CD attend tous les amoureux des livres.

Inscrivez-vous et vous pourrez emprunter jusqu'à 4 livres, 1 revue et 2 CD pour trois semaines.

A la rentrée 2014, Karine Voitrin reprend le flambeau de Sophie Vanhay.

Elle est ouverte à toute suggestion et accueille avec plaisir tous ceux qui souhaiteraient l’accompagner dans cette nouvelle aventure.

Horaires et lieu de la Bibliothèque Associative :
Mardi de 18 h 30 à 19 h 30
Mercredi de 16 h à 18 h
Un samedi sur deux de 10 h à 12 h
Au 18 rue de l’Ourcq

Frais d’inscription :
5 € pour une personne
10 € pour un couple ou une famille
L’inscription est valable 1 an.

Pour tous renseignements :
Envoyez un mail à bibliotheque.fcl77@gmail.com
Ou appelez au 01 60 26 22 03
Ou appelez Karine Voitrin au 06 99 09 79 16

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Les cours de danse avec la troupe Funky Jazz

La troupe Funky Jazz propose des cours de danse pour tous.

Entre Modern Jazz et Urban Jazz, les chorégraphies s’adaptent aux compétences de chacun. Cécile, professeure diplômée, crée et invente des chorégraphies actuelles et dynamiques.

Tout au long de l’année, toute la troupe, des plus jeunes au moins jeunes, des débutants aux experts, monte un spectacle qu’ils ont le plaisir de présenter à la fin de l’année.

Horaires et lieu des cours :
Enfants de 3 à 6 ans : Jeudi de 17 h 30 à 18 h 30
Enfants de 6 à 10 ans : Mardi de 17 h 30 à 18 h 30
Ados : Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
Adultes : Jeudi de 19 h 30 à 21 h

Au 18 rue de l’Ourcq

Pour tous renseignements :
Contactez Cécile
par mail à cecile77100@yahoo.fr
ou par téléphone au 06 12 41 26 55

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Les cours de guitare, ukulélé et clavier

Roland Melle est un musicien, auteur-compositeur confirmé. Il a fait ses débuts dans les années 1980 et a collaboré avec les plus grands, comme Yves Duteil et Joël Favreau, la 2e guitare de Georges Brassens.

Passionné par la musique, il souhaite partager sa passion.

C’est pourquoi il donne des cours de guitare, ukulélé et clavier à tous ceux qui le souhaitent, débutants ou expérimentés. Le répertoire de ses cours est des plus complets : tous les styles y passent, du traditionnel au moderne, de la variété française aux tubes anglo-saxons.

A la fin de l’année, tous ses élèves, de tous les niveaux et de tous les âges, montent sur scène pour célébrer la fête de la musique. L’occasion pour ses apprentis de montrer leurs talents musicaux !

Au cours de l’année, il organise également des stages pour faire découvrir les traditions musicales d’ici et d’ailleurs. C’est avec plaisir qu’il présente sa grande collection d’instruments du monde.

Horaires et lieu des cours :
Cours de guitare et de ukulélé : Mercredi et Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
Cours de clavier : Mardi de 18 h 30 à 19 h 30

Au 18 rue de l’Ourcq

Pour tous renseignements :
Contactez Roland Melle
par mail à musicmage@orange.fr
ou par téléphone au 06 14 82 33 12

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L'Informatique de Loisirs

Jean-Yves Nenez propose des cours pour apprendre à donner vie aux images numériques. Retouches photos, montage vidéo et diaporama n’auront plus aucun secret.

Les plus curieux découvriront même comment créer un site internet, des cartons d’invitations, des menus…

Un véritable programme pour que l’informatique devienne un véritable loisir.

Horaires et lieu des cours :
Un vendredi sur deux, à partir de 19 h 30
Au 18 rue de l’Ourcq

Renseignements :
Contactez Jean-Yves Nenez
par mail à jeanyves.nenez@ac-creteil.fr
ou par téléphone au 01 60 26 12 90

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Le Scrapbooking

La créativité et le « fait main » sont à l’honneur avec les ateliers de scrapbooking.

Passionnée, Sandrine fait découvrir cette activité manuelle qui permet de sublimer des objets, des souvenirs et des photos. Désormais, la décoration devient personnelle et personnalisable, en fonction des goûts de chacun.

Des intervenants viennent aux ateliers pour enseigner de nouvelles techniques, pour que la créativité n’ait plus aucune limite.

Horaires et lieu des ateliers :
Tous les 2e mardis du mois
Au 18 rue de l’Ourcq

Renseignements :
Contactez Sandrine Ellena
par mail à sand.e@orange.fr
ou par téléphone au 06 10 61 30 89

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Le Stretching Postural®

Souvent méconnue, cette discipline a été créée par Jean-Pierre Moreau, kinésithérapeute et entraîneur à l’INSEP. Le Stretching Postural® travaille la musculature profonde à l’aide de postures adaptables et d’une respiration diaphragmatique.

Ce travail sur les muscles profonds permet d’améliorer son maintien, son attitude et son équilibre.

Tout repose sur deux choses : l’écoute du corps et la respiration.

Les exercices consistent en des étirements et des contractions musculaires. Chacun dispose de ses propres limites de souplesse et de tonicité… Il faut donc apprendre à écouter son corps, et préserver ainsi ses articulations, ses tendons et ses muscles.

Une fois que l’on connaît ses limites, il est possible de les repousser grâce à une respiration contrôlée.

Le Stretching Postural® apporte à tous un mieux-être et un moment de détente.

Horaires et lieu des cours :
Vendredi soir, à partir de 17 h 30
Au 18 rue de l’Ourcq

Pour tous renseignements :
Contactez Fabienne Lamy
par mail à fab-lamy@orange.fr
ou par téléphone au 01 60 26 72 60 ou 06 87 53 49 24

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Le théâtre avec la troupe Lune Vague

Lune Vague est une compagnie de théâtre forte de plus de 20 ans d’expérience. Menée par Roger Davau, comédien, metteur en scène et dramaturge accompli, elle explore des voies théâtrales et artistiques des plus variées.

Elle propose un atelier théâtre aux jeunes Fresnois de 7 à 13 ans, pour qu’ils découvrent le plaisir de jouer sur scène.

Dans cet atelier, les enfants améliorent leur diction, leur appréhension de l’espace et leur écoute au travers de jeux d’improvisation et de travail de textes.

Voilà une belle occasion de monter sur les planches et de briller sous les feux des projecteurs !

Horaires et lieu de l'atelier :
7 – 13 ans : Mercredi de 17 h à 18 h 30
Au 18 rue de l’Ourcq

Pour tous renseignements :
Rendez-vous sur le site : www.lunevague.com
ou contactez Roger Davau
par mail à lunevague@gmail.com
ou par téléphone au 06 15 09 63 74

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